第三章 学桩先把重心找
可惜董广不清楚这里面的内容,不过另一方面这中年只是起了爱才之心,一个只见过一面的人,如果马上拜师倒会显得太轻浮。所以中年也就没太在意,如果以后有机会再见,这小伙子真的去认真练桩功了,到时候再让他开口收徒也不是没可能。
再加上现在这个时代,说好也好,说坏也坏,如果董广真的有心学习,各种武术还是文化资料的东西外面都流传有一些,只不过真真假假,不下苦功夫总结是没有办法出功夫的。
这个小孩看着是要去上大学的样子,就算他现在不讲,人家以后自然也会了解知道一些,与其到时候让这个小孩想起来看不起他。索性成人之美。
董广倒是没有多想,听到中年人说自己脚步站的不稳,心里面倒有些不服:“那是刚睡醒,所以刚开始打拳的时候动作才有那么点不稳的。”还在那边狡辩着。
年轻人都是这个样子,你不露点真本事,那人家不会真正服你。
“刚睡醒?哈哈”中年人笑了笑:“你现在站稳了没。”董广只嗯了一声,中年人很自然的拿起董广的手腕,侧身上步,肩膀轻轻一靠,手向下一拉也没见怎么用力,扑通一声,董广就跌坐在地。
中年人动作很快,几乎是在一瞬间完成。这是太极拳之中最简单的招式之一,运用到了挤靠。太极有八法,棚捋挤按采列肘靠。董广从小学开始练习招式,但是对于拳术之中的劲力,却根本没有了解过。
董广还有些迷茫,已经被中年人一把拉了起来。他根本不明白自己刚才是怎么样摔倒的,所以他知道对方想要将他放倒很容易,也就根本不能在对方面前说站稳。
中年人见董广没有再“狡辩”,心中比较满意,也就说了他刚才的发劲原理。
他用自己身体的肩膀向董广压迫过去,正常人这个时候整个身体和肩膀会不由自主的后仰。控制不住自己的重心。脚趾如果抓地力不行,自然就难以站稳,再被他手微微一牵就算是跌落在地。
这种方法用在格斗中就是近身贴靠,用在平常就是检验脚跟抓稳没有。拳术练法打法动作虽然相同,但是用处却是不同的。这是前辈们的智慧
此时董广还有点似懂非懂,不过相交不熟,董广也不好意思多问,他也知道现在最主要的就是站桩。之前中年人话里的意思表明,站桩好了可以克制他现在所使用的招式,那么桩功肯定就要比这个招式好。这是董广的理解。
董广很聪明,加上之前在工地干活明白了怎么处理一些事。所以他总是能抓住最关键的点。
“那该怎么练桩功啊!”中年人有心思往下交,董广自然不会在问问题上客气。
“桩功多得很。”略微思索一下,中年人继续道:“这么办吧,你现在腿脚基础太差,我教你一个最简单的桩功,你多练练,找找重心,以后脚跟子就踏实咯。”
说着中年人便开始起身做着示范,难得在候车室遇见一个愿意学拳的人,两个人也不在意周围人的目光。就讨论了起来。
“两脚着地,跟肩差不多宽度,腿稍微弯曲一点,身体中正站好,胳膊不要用劲,自然下垂。”中年人一边说着,一边给董广做着示范。让董广自己也做。给他纠正着动作。
“双手互相握住,放在肚脐眼旁边。全身放松,什么都不要想,眼睛微微闭着,把杂念排除了。去找重心,把重心放在两腿之间。这叫无极桩,你以后有时间可以多练练,每天练半个小时,能帮你思想入静还有身体放松,最主要的是站稳。哈哈”
中年人说完看了看时间,“不早了,十二点四十了。我五十的火车,咱们有机会见面了,我在看你练得怎么样,再见了,小家伙!”说完这句话,中年人就赶紧拉着行李离开,验票去了,准备登车。也没给董广留下什么联系方式。这种事对他们这种人来说只是随手而为,并不是太过在意。
只见中年人刚走,董照就睁开了眼睛,张嘴发出声来:“学完了!”
“恩,爸!”说着董广就开始跟他爸爸说起来,这个中年人怎么厉害,自己怎么被他放倒的都不知道,比划起来中年人的动作。然后又兴高采烈的给董照示范中年人刚才教他的无极桩。说着找重心什么的。
“重心找到了?”看着儿子兴高采烈的样子,董照脸上的笑有点古怪,一张嘴就戳到了董广的死穴。
“没啊,那么点时间,我怎么可能找到?”一下子止住了笑脸,咧了咧嘴,董广一副无奈的样子说到。
“他说慢慢练,找到重心,每天多练练桩,以后练拳自然就踩实了,能发出更大的劲。”说着又扬起斗志,好不容易遇见一个给他做示范的人,看着功夫似乎还挺不错,坚持一段时间自然就知道人家说的真假了。这点信心董广还是有的。
“如果找重心就是让站稳的话,那倒是挺简单的。”这倒不是董照有心打击董广,他向来这个脾气性格,觉得可以简单做到的事,就不会迎合别人说难。
饶是董广了解他爸爸的性格,现在也不由得没话说,那中年人,人家是武林高手,人家都说了需要一段时间去找,你一个泥瓦匠有什么能耐。
看见董广的样子,董照就知道他心里想什么。父子之间生活了这么多年,互相的性格脾气早都了解了。再加上哪个当爹的,对儿子不操心呢。
“单腿站着!”董照张嘴也不多说。
董广咧着嘴将信将疑的去做,如果能让董照在他面前吃瘪,董广心里还是会有那么点成就感的。
可是不到两分钟,董广的身体就开始晃动起来,董广赶紧稳定,抬起的脚不由自主的就落到了地上。
这是怎么回事?真的让父亲董照给说中了,从小到大,只要董照确定的事,董广几乎没赢过。
是不是中年人错了,董广心里刚有这个想法,就听见董照的话。
“你怎么想的我不知道,但是人家说的确实没错,站都站不稳就不要急着打人,这个游戏就是帮你找重心控制重心。等你两个腿都能单腿站半个小时不晃的话,我再教你点有用的东西。”
转眼已经一点二十,他们是一点半的火车,k473,从焦作发往南阳,那也是以后三年董广练功学习的地方。
“行了,去洗把脸。收拾一下,咱们去验票准备上车。”董广这才迷迷糊糊的去洗了个脸。
他爸今天晚上这行为,都让他搞不清谁才是真正的高手了,泥瓦匠有要篡位做武林高手的嫌疑啊。不过他也只是想想笑笑。没多想什么。
他爸喜欢锻炼,这是他从小就知道的事情,所以他爸知道一些跟锻炼有关的内容也没什么不对啊。再加上董照说的话确实没有什么深奥的内容,这可能是武术之中最简单的东西吧。
坐在列车硬座上,窗外的一切景物都在倒退。火车出了站点,便没了光,董广也看不清窗外的东西了。以后就要离开这个生活了十七年的地方了。心里多多少少还是有些感触的,只是不知道如何张嘴。
不一会就又在火车上沉沉睡去,董照依旧微闭着双眼,在家外面,没什么事的时候他就喜欢这样。也不知道他倒底是真睡还是假睡。
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再加上现在这个时代,说好也好,说坏也坏,如果董广真的有心学习,各种武术还是文化资料的东西外面都流传有一些,只不过真真假假,不下苦功夫总结是没有办法出功夫的。
这个小孩看着是要去上大学的样子,就算他现在不讲,人家以后自然也会了解知道一些,与其到时候让这个小孩想起来看不起他。索性成人之美。
董广倒是没有多想,听到中年人说自己脚步站的不稳,心里面倒有些不服:“那是刚睡醒,所以刚开始打拳的时候动作才有那么点不稳的。”还在那边狡辩着。
年轻人都是这个样子,你不露点真本事,那人家不会真正服你。
“刚睡醒?哈哈”中年人笑了笑:“你现在站稳了没。”董广只嗯了一声,中年人很自然的拿起董广的手腕,侧身上步,肩膀轻轻一靠,手向下一拉也没见怎么用力,扑通一声,董广就跌坐在地。
中年人动作很快,几乎是在一瞬间完成。这是太极拳之中最简单的招式之一,运用到了挤靠。太极有八法,棚捋挤按采列肘靠。董广从小学开始练习招式,但是对于拳术之中的劲力,却根本没有了解过。
董广还有些迷茫,已经被中年人一把拉了起来。他根本不明白自己刚才是怎么样摔倒的,所以他知道对方想要将他放倒很容易,也就根本不能在对方面前说站稳。
中年人见董广没有再“狡辩”,心中比较满意,也就说了他刚才的发劲原理。
他用自己身体的肩膀向董广压迫过去,正常人这个时候整个身体和肩膀会不由自主的后仰。控制不住自己的重心。脚趾如果抓地力不行,自然就难以站稳,再被他手微微一牵就算是跌落在地。
这种方法用在格斗中就是近身贴靠,用在平常就是检验脚跟抓稳没有。拳术练法打法动作虽然相同,但是用处却是不同的。这是前辈们的智慧
此时董广还有点似懂非懂,不过相交不熟,董广也不好意思多问,他也知道现在最主要的就是站桩。之前中年人话里的意思表明,站桩好了可以克制他现在所使用的招式,那么桩功肯定就要比这个招式好。这是董广的理解。
董广很聪明,加上之前在工地干活明白了怎么处理一些事。所以他总是能抓住最关键的点。
“那该怎么练桩功啊!”中年人有心思往下交,董广自然不会在问问题上客气。
“桩功多得很。”略微思索一下,中年人继续道:“这么办吧,你现在腿脚基础太差,我教你一个最简单的桩功,你多练练,找找重心,以后脚跟子就踏实咯。”
说着中年人便开始起身做着示范,难得在候车室遇见一个愿意学拳的人,两个人也不在意周围人的目光。就讨论了起来。
“两脚着地,跟肩差不多宽度,腿稍微弯曲一点,身体中正站好,胳膊不要用劲,自然下垂。”中年人一边说着,一边给董广做着示范。让董广自己也做。给他纠正着动作。
“双手互相握住,放在肚脐眼旁边。全身放松,什么都不要想,眼睛微微闭着,把杂念排除了。去找重心,把重心放在两腿之间。这叫无极桩,你以后有时间可以多练练,每天练半个小时,能帮你思想入静还有身体放松,最主要的是站稳。哈哈”
中年人说完看了看时间,“不早了,十二点四十了。我五十的火车,咱们有机会见面了,我在看你练得怎么样,再见了,小家伙!”说完这句话,中年人就赶紧拉着行李离开,验票去了,准备登车。也没给董广留下什么联系方式。这种事对他们这种人来说只是随手而为,并不是太过在意。
只见中年人刚走,董照就睁开了眼睛,张嘴发出声来:“学完了!”
“恩,爸!”说着董广就开始跟他爸爸说起来,这个中年人怎么厉害,自己怎么被他放倒的都不知道,比划起来中年人的动作。然后又兴高采烈的给董照示范中年人刚才教他的无极桩。说着找重心什么的。
“重心找到了?”看着儿子兴高采烈的样子,董照脸上的笑有点古怪,一张嘴就戳到了董广的死穴。
“没啊,那么点时间,我怎么可能找到?”一下子止住了笑脸,咧了咧嘴,董广一副无奈的样子说到。
“他说慢慢练,找到重心,每天多练练桩,以后练拳自然就踩实了,能发出更大的劲。”说着又扬起斗志,好不容易遇见一个给他做示范的人,看着功夫似乎还挺不错,坚持一段时间自然就知道人家说的真假了。这点信心董广还是有的。
“如果找重心就是让站稳的话,那倒是挺简单的。”这倒不是董照有心打击董广,他向来这个脾气性格,觉得可以简单做到的事,就不会迎合别人说难。
饶是董广了解他爸爸的性格,现在也不由得没话说,那中年人,人家是武林高手,人家都说了需要一段时间去找,你一个泥瓦匠有什么能耐。
看见董广的样子,董照就知道他心里想什么。父子之间生活了这么多年,互相的性格脾气早都了解了。再加上哪个当爹的,对儿子不操心呢。
“单腿站着!”董照张嘴也不多说。
董广咧着嘴将信将疑的去做,如果能让董照在他面前吃瘪,董广心里还是会有那么点成就感的。
可是不到两分钟,董广的身体就开始晃动起来,董广赶紧稳定,抬起的脚不由自主的就落到了地上。
这是怎么回事?真的让父亲董照给说中了,从小到大,只要董照确定的事,董广几乎没赢过。
是不是中年人错了,董广心里刚有这个想法,就听见董照的话。
“你怎么想的我不知道,但是人家说的确实没错,站都站不稳就不要急着打人,这个游戏就是帮你找重心控制重心。等你两个腿都能单腿站半个小时不晃的话,我再教你点有用的东西。”
转眼已经一点二十,他们是一点半的火车,k473,从焦作发往南阳,那也是以后三年董广练功学习的地方。
“行了,去洗把脸。收拾一下,咱们去验票准备上车。”董广这才迷迷糊糊的去洗了个脸。
他爸今天晚上这行为,都让他搞不清谁才是真正的高手了,泥瓦匠有要篡位做武林高手的嫌疑啊。不过他也只是想想笑笑。没多想什么。
他爸喜欢锻炼,这是他从小就知道的事情,所以他爸知道一些跟锻炼有关的内容也没什么不对啊。再加上董照说的话确实没有什么深奥的内容,这可能是武术之中最简单的东西吧。
坐在列车硬座上,窗外的一切景物都在倒退。火车出了站点,便没了光,董广也看不清窗外的东西了。以后就要离开这个生活了十七年的地方了。心里多多少少还是有些感触的,只是不知道如何张嘴。
不一会就又在火车上沉沉睡去,董照依旧微闭着双眼,在家外面,没什么事的时候他就喜欢这样。也不知道他倒底是真睡还是假睡。
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