第一百一十九章 破攻之拳,活桩之法
破攻,就是指武者在自身所习拳术之中,了解攻击招式之间的相克.网只有先明白这个关系,而后通过刻意的锻炼,才能逐渐让身体产生细胞记忆,在格斗中达到本能的攻击,出手自然而然。招招克制对手。
所谓以攻破攻,以毒攻毒。咏春拳大师叶问先生的大弟子,一代武术名家黄淳梁也曾经在公共场合说过:“攻击是最好的防御”。黄淳梁一生比武,不下百次。在香港地界,甚至一度被人称为讲手王。他和李小龙一样是叶问大师最为自豪的弟子。
如果说李小龙将中国功夫传播到了世界之中,并且开创了自己的功夫。黄淳梁的一身功夫,就可以说是完美的继承了叶问大师的拳学,并且将咏春拳术发展起来。
董广固然对破攻有了一定的了解,但是这远远不够。他有更好的条件,可以获得更多的内容。如果不能加以利用,那未免就有点傻了。
董广掏出手机,果断的拨通了董照的电话“喂,爸爸,我现在在学校,实习完了。手里的生活费也够,你和妈妈在家怎么样?对了,老爸,我的桩功和武术都到了一个瓶颈阶段,接下来如何继续修炼,我还有一些疑问?”
董广回到学校的时候,距离期末考试还剩两周。学习上的内容他不太担心,也并没有太过在意。
董广更在意的是自己的功夫,练拳到了一定程度后,真的是会上瘾的,每天不活动一下手脚,董广浑身筋骨都难受得慌。而且,他现在的马步功夫,已经有了一定造诣。脚趾抓地,稳而有力。
“我跟你妈还好,你把你练武的情况跟我说一下,理论上的东西,也不需要我讲太多了。你的身体情况,以及和人交手的实战情况。”电话那边传来董照的声音。
“恩,老爸,这半年下来,我已经把连环拳里的攻防练熟了,但是接下来,我怎么去练,从哪里开始,我还没有完全想清楚。没有完全搞明白。除此之外,我这段时间和人交手,和功夫相同的人之间,我发现我们只能拼体力。和功夫不同的人交手,几乎得不到太多经验了。”
董广把自身的情况告诉董照。董照是董广迄今为止,所见过的武学成就最高的人。他能给董广的指导往往深入浅出,明白易懂。不是网络上一些信口开河的言论所能相比的。
“你攻防变化已经掌握到了一些基本的内容,火候差不多了,留有一点底子就行。把攻防拆开吧,接下来,你就只练攻击招式,随意改变这些攻击招式的次序。多动动脑子,想一下每个攻击招式间的相克关系。”董照的这句话说的很实在,这是让董广要深入钻下去。在武学道路上,这个内容已经相当于高中的知识了。
董照所说的招式之间的相克,不是小孩子过家家的石头剪刀布,也不是玄幻小说之中的水火相克,也不是仙侠小说之中的佛魔相克。而是一种很简单明白的关系。
如果有练习过形意拳的朋友,可以试着去思考一下。
假如两个人的功力相近,攻击速度也差不多。那么在一个人左手上架,右手打出炮拳的时候。他对面的那个人右手用什么攻击招式,比较适合。
这是一个很简单的问题。他对面的人右手可以使用横拳。横拳可以直击另一个人的太阳穴。这是左手上架挡不到的。如果他对面的武者使用了劈拳。在力量相同或者比较接近的情况下,可能就会被这位使用炮拳的武者打倒。
因为如果使用炮拳的这个人,左手上架,这个防御如果可以做到位。那么劈拳是根本无法打破对手的这个防线的。
如果是练习太极拳的朋友,可以去思考一下前蹚拗步和闪通背的动作关系。
前蹚拗步是提膝插掌,闪通背是捋手翻身。这两个招式,其实不需要再过多的解释,大家看到它们放在一起,就已经明白了这个关系,只是还差那一层窗户纸没有被点透而已。
八卦掌,少林拳,通臂拳,红拳,戳脚等等,拳术之中也都存在类似的道理。不必我再一一列举。
黄淳梁先生所说的这一句:“攻击是最好的防御”。其目的或许并不是为了让武者蛮横的去进攻。而是为了让习拳之人明白一些动作的特点,明白攻击招式之间的克制关系。日后在攻击之中,不必刻意防御,便是自然防御。这就是拳术的奥妙,这就是武者的智慧。
“还有桩功也到了瓶颈吗?你把你桩功的练习步骤跟我描述一下。”董照又问了一句。
“爸爸,我现在桩功练习,经历过单腿站,虚步单腿站。闭眼单腿站,闭眼虚步单腿站,无极桩,马步六个层次。我感觉我腿部的力量已经比较大了,但是,我下一步不知道该怎么练。”我的桩功不可能这么简单,董广心里暗道。
“哈哈,不错,都成系统了。马步的劲练全了没?”电话那边传来的声音,让董广心内一阵腹诽。老爸你这是夸我呢,还是夸你自己的呢。我这桩功大部分不都是在你的指导下开始的吗。
“步法、转身、弹腿、跳跃、千斤坠、横踹、分踢、勾踢、直拳、翻拳、摆拳、勾拳、摆肘、顶肘这些劲力我在练习马步的过程中,都有过体会,老爸,这样对不?”
“基本都练到了,也算可以,你把脚跟练实了,这是好事。但是你把桩功练死了,没事的话,你以后多去站站公交车吧,站公交的时候什么都不要去扶。试着看看能不能站稳,能否感觉到公交车在运动时候,让你身体上产生波动的那股力量,然后在这股力量之下,让自己保持身体平稳。就这样吧!你还有其他事情吗?”
“没了,老爸!”董广的话刚刚说完,他手机就传来了一阵忙音。也难为他爸爸一次说了这么多的话了。
“果然,世界上没有免费的午餐,功夫练到一定程度,就该掏钱了啊,可怜我这段时间只赚到两千块钱,现在还要掏钱去练习桩功的第七层。”
没错,董广抱怨的就是坐公交。想当年金戈铁马,一步一步走到现在,甚至赚钱给家里盖了房子。没想到现在却要在练功上,开始产生花销了。
这是一个从无到有的过程,应该也是练功之中,最便宜,最实惠的方法吧。
“一次只要一元钱,还好能站两小时!”董广嘴里得意的说着。是的,如果堵车的情况下,站公交还有优惠哦,说不定掏一次的钱,就能站上两趟的时间!
站公交,这又是一个简单的方法,董照的话直白的很。他依然不肯多费什么唾沫。当然,也没有那么多要点需要他去说,这就是一个体悟劲的过程,不过你怎么站,只要你在公交运动的时候站稳了就行。这种说法和现在练习桩功的模式是大不相同的。
熟悉太极拳的朋友可能听说过,陈式太极拳有一种功夫,叫做听劲。
《陈氏太极拳图说》:于人懂劲,视听之际,遇而变化。自得曲诚之妙行,著名于不劳,运动知觉也。功至此,可以攸往成宜,无需有心之运用耳。
简单的来说,太极拳的听劲,就是在两个人交手之时,身体能明显感知到对方的力量运用,以及重心。从而直接控制对方的重心,将对方击倒。
但是听劲只是手上的功夫吗?不只是手上的功夫,外面的流行的一些太极拳书中,将手上的听劲介绍的太多了。导致很多人都不知道桩功练到因与变化的层次,你这脚上的劲力,其实也可以说是一种听劲。
董照要让董广去听什么劲,首先脚要抓稳,然后不要摔倒。就这么简单。黑猫白猫,只要能捉住老鼠,就是好猫。不管上站下站,稳得住身体,这就是功夫。
董广想到就做,现在时间还早,公交车还在运行。
“要不要叫上凤亭呢?算了,她好像有点晕车。”
“这样就没有美女陪了,一个人练功好孤单,打人如亲嘴。可是为什么我打了这么多架,凤亭还是没有和我亲过嘴呢。”
董广不小心就想到了一些不可爱的事情,他的思绪天马行空,飘得很不找边际。不过他很快又调整了自己的心态。
这段时间,他和赵凤亭的关系还是有很大的发展的,他们已经会一起拉着手,走在路上了。不管赵凤亭的室友,还是董广的室友。都已经认为他们是情侣关系了。
功夫的道路是为所有人准备的,看到公交车的人不少,做过公交车的武者也不少。有几个朋友想过在公交车上练习桩功了呢?
说干就干,董广换了一些一元钱。就上了公交车。站公交也是有一个诀窍的。
假如以公交车司机所在的位置为准。那么在最开始的时候,身体最好不要直面着前后方向站。不然不扶东西的话很容易跌倒。那样站,感觉到的公交车的力量,也会大很多。这是需要听劲有一点基础后,才可以这样站的。
在刚开始的时候,最好侧身,面向公交车司机的左右方向站立。这样感觉到的力量也会小一些。
而且相对也会比较容易站稳脚跟。功夫达到一定程度后,每天去站站公交,健身的效果其实并不比花几十元钱去健身房差多少。所谓足健者方能长寿。
接下来几天,董广很快就进入了状态,沉迷到了这种训练之中。
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所谓以攻破攻,以毒攻毒。咏春拳大师叶问先生的大弟子,一代武术名家黄淳梁也曾经在公共场合说过:“攻击是最好的防御”。黄淳梁一生比武,不下百次。在香港地界,甚至一度被人称为讲手王。他和李小龙一样是叶问大师最为自豪的弟子。
如果说李小龙将中国功夫传播到了世界之中,并且开创了自己的功夫。黄淳梁的一身功夫,就可以说是完美的继承了叶问大师的拳学,并且将咏春拳术发展起来。
董广固然对破攻有了一定的了解,但是这远远不够。他有更好的条件,可以获得更多的内容。如果不能加以利用,那未免就有点傻了。
董广掏出手机,果断的拨通了董照的电话“喂,爸爸,我现在在学校,实习完了。手里的生活费也够,你和妈妈在家怎么样?对了,老爸,我的桩功和武术都到了一个瓶颈阶段,接下来如何继续修炼,我还有一些疑问?”
董广回到学校的时候,距离期末考试还剩两周。学习上的内容他不太担心,也并没有太过在意。
董广更在意的是自己的功夫,练拳到了一定程度后,真的是会上瘾的,每天不活动一下手脚,董广浑身筋骨都难受得慌。而且,他现在的马步功夫,已经有了一定造诣。脚趾抓地,稳而有力。
“我跟你妈还好,你把你练武的情况跟我说一下,理论上的东西,也不需要我讲太多了。你的身体情况,以及和人交手的实战情况。”电话那边传来董照的声音。
“恩,老爸,这半年下来,我已经把连环拳里的攻防练熟了,但是接下来,我怎么去练,从哪里开始,我还没有完全想清楚。没有完全搞明白。除此之外,我这段时间和人交手,和功夫相同的人之间,我发现我们只能拼体力。和功夫不同的人交手,几乎得不到太多经验了。”
董广把自身的情况告诉董照。董照是董广迄今为止,所见过的武学成就最高的人。他能给董广的指导往往深入浅出,明白易懂。不是网络上一些信口开河的言论所能相比的。
“你攻防变化已经掌握到了一些基本的内容,火候差不多了,留有一点底子就行。把攻防拆开吧,接下来,你就只练攻击招式,随意改变这些攻击招式的次序。多动动脑子,想一下每个攻击招式间的相克关系。”董照的这句话说的很实在,这是让董广要深入钻下去。在武学道路上,这个内容已经相当于高中的知识了。
董照所说的招式之间的相克,不是小孩子过家家的石头剪刀布,也不是玄幻小说之中的水火相克,也不是仙侠小说之中的佛魔相克。而是一种很简单明白的关系。
如果有练习过形意拳的朋友,可以试着去思考一下。
假如两个人的功力相近,攻击速度也差不多。那么在一个人左手上架,右手打出炮拳的时候。他对面的那个人右手用什么攻击招式,比较适合。
这是一个很简单的问题。他对面的人右手可以使用横拳。横拳可以直击另一个人的太阳穴。这是左手上架挡不到的。如果他对面的武者使用了劈拳。在力量相同或者比较接近的情况下,可能就会被这位使用炮拳的武者打倒。
因为如果使用炮拳的这个人,左手上架,这个防御如果可以做到位。那么劈拳是根本无法打破对手的这个防线的。
如果是练习太极拳的朋友,可以去思考一下前蹚拗步和闪通背的动作关系。
前蹚拗步是提膝插掌,闪通背是捋手翻身。这两个招式,其实不需要再过多的解释,大家看到它们放在一起,就已经明白了这个关系,只是还差那一层窗户纸没有被点透而已。
八卦掌,少林拳,通臂拳,红拳,戳脚等等,拳术之中也都存在类似的道理。不必我再一一列举。
黄淳梁先生所说的这一句:“攻击是最好的防御”。其目的或许并不是为了让武者蛮横的去进攻。而是为了让习拳之人明白一些动作的特点,明白攻击招式之间的克制关系。日后在攻击之中,不必刻意防御,便是自然防御。这就是拳术的奥妙,这就是武者的智慧。
“还有桩功也到了瓶颈吗?你把你桩功的练习步骤跟我描述一下。”董照又问了一句。
“爸爸,我现在桩功练习,经历过单腿站,虚步单腿站。闭眼单腿站,闭眼虚步单腿站,无极桩,马步六个层次。我感觉我腿部的力量已经比较大了,但是,我下一步不知道该怎么练。”我的桩功不可能这么简单,董广心里暗道。
“哈哈,不错,都成系统了。马步的劲练全了没?”电话那边传来的声音,让董广心内一阵腹诽。老爸你这是夸我呢,还是夸你自己的呢。我这桩功大部分不都是在你的指导下开始的吗。
“步法、转身、弹腿、跳跃、千斤坠、横踹、分踢、勾踢、直拳、翻拳、摆拳、勾拳、摆肘、顶肘这些劲力我在练习马步的过程中,都有过体会,老爸,这样对不?”
“基本都练到了,也算可以,你把脚跟练实了,这是好事。但是你把桩功练死了,没事的话,你以后多去站站公交车吧,站公交的时候什么都不要去扶。试着看看能不能站稳,能否感觉到公交车在运动时候,让你身体上产生波动的那股力量,然后在这股力量之下,让自己保持身体平稳。就这样吧!你还有其他事情吗?”
“没了,老爸!”董广的话刚刚说完,他手机就传来了一阵忙音。也难为他爸爸一次说了这么多的话了。
“果然,世界上没有免费的午餐,功夫练到一定程度,就该掏钱了啊,可怜我这段时间只赚到两千块钱,现在还要掏钱去练习桩功的第七层。”
没错,董广抱怨的就是坐公交。想当年金戈铁马,一步一步走到现在,甚至赚钱给家里盖了房子。没想到现在却要在练功上,开始产生花销了。
这是一个从无到有的过程,应该也是练功之中,最便宜,最实惠的方法吧。
“一次只要一元钱,还好能站两小时!”董广嘴里得意的说着。是的,如果堵车的情况下,站公交还有优惠哦,说不定掏一次的钱,就能站上两趟的时间!
站公交,这又是一个简单的方法,董照的话直白的很。他依然不肯多费什么唾沫。当然,也没有那么多要点需要他去说,这就是一个体悟劲的过程,不过你怎么站,只要你在公交运动的时候站稳了就行。这种说法和现在练习桩功的模式是大不相同的。
熟悉太极拳的朋友可能听说过,陈式太极拳有一种功夫,叫做听劲。
《陈氏太极拳图说》:于人懂劲,视听之际,遇而变化。自得曲诚之妙行,著名于不劳,运动知觉也。功至此,可以攸往成宜,无需有心之运用耳。
简单的来说,太极拳的听劲,就是在两个人交手之时,身体能明显感知到对方的力量运用,以及重心。从而直接控制对方的重心,将对方击倒。
但是听劲只是手上的功夫吗?不只是手上的功夫,外面的流行的一些太极拳书中,将手上的听劲介绍的太多了。导致很多人都不知道桩功练到因与变化的层次,你这脚上的劲力,其实也可以说是一种听劲。
董照要让董广去听什么劲,首先脚要抓稳,然后不要摔倒。就这么简单。黑猫白猫,只要能捉住老鼠,就是好猫。不管上站下站,稳得住身体,这就是功夫。
董广想到就做,现在时间还早,公交车还在运行。
“要不要叫上凤亭呢?算了,她好像有点晕车。”
“这样就没有美女陪了,一个人练功好孤单,打人如亲嘴。可是为什么我打了这么多架,凤亭还是没有和我亲过嘴呢。”
董广不小心就想到了一些不可爱的事情,他的思绪天马行空,飘得很不找边际。不过他很快又调整了自己的心态。
这段时间,他和赵凤亭的关系还是有很大的发展的,他们已经会一起拉着手,走在路上了。不管赵凤亭的室友,还是董广的室友。都已经认为他们是情侣关系了。
功夫的道路是为所有人准备的,看到公交车的人不少,做过公交车的武者也不少。有几个朋友想过在公交车上练习桩功了呢?
说干就干,董广换了一些一元钱。就上了公交车。站公交也是有一个诀窍的。
假如以公交车司机所在的位置为准。那么在最开始的时候,身体最好不要直面着前后方向站。不然不扶东西的话很容易跌倒。那样站,感觉到的公交车的力量,也会大很多。这是需要听劲有一点基础后,才可以这样站的。
在刚开始的时候,最好侧身,面向公交车司机的左右方向站立。这样感觉到的力量也会小一些。
而且相对也会比较容易站稳脚跟。功夫达到一定程度后,每天去站站公交,健身的效果其实并不比花几十元钱去健身房差多少。所谓足健者方能长寿。
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